Zašto biciklizam?

Pripremla: Milijana Kerić Sagovornik: Dragiša Borić, professor fizičkog vaspitanja   Biciklizam predstavlja zdravu i zabavnu aktivnost, lak i brz način […]

Zdravstveni poremećaji usljed visokih, ljetnjih temperatura

Pripremila: dr Jelena Pijetlović Sa ljetom nam stižu  lijepo vrijeme i sunce, sa kojim dolaze i visoke temparature koje se […]

SAVJETI ZA PRAVILNU ISHRANU DIJABETIČARA

Dijabetes (lat. diabetes mellitus) je sindrom, koji se definiše  kao metabolička bolest u vezi sa poremećajem u metabolizmu ugljenih hidrata, […]

Stres inkontinencija-opušten dan i miran san

Pripremila: dr Zorana Čović Stres inkontinencija je nekontrolisano ispuštanje mokraće kod  kašljanja, kihanja, podizanja tereta ili izvođenja nekog pokreta. Stres […]

Nordijsko hodanje – rekreacija za sve generacije

PRIPREMILA: Milijana Kerić SAGOVORNIK: Dragiša Borić, profesor fizičkog vaspitanja Nordijsko hodanje je tehnika brzog hodanja koja je u posljednjih nekoliko […]

Kako održati mozak mladim?

Pripremio: dr Igor Dumanović Svaki mozak se mijenja godinama, zajedno sa kognitivnim sposobnostima. Upravo slabljenje kognitivnih sposobnosti je jedna od […]

Proljećnji umor i kako ga pobijediti pravilnom ishranom

Pripremila: Ljiljana Tešić, nutricionista Tokom zime, naš organizam je „uspavan“ i  dolazkom proljeća javljaju se prvi simptomi umora, nedostatka energije, […]

Intervju sa proslavljenim srpskim košarkašem Igorom Rakočevićem o zdravom načinu života

Životno opredjeljenje Igora Rakočevića da se bavi košarkom bio je, kako kaže prirodni put jer potiče iz sportske porodice. Takođe, […]

Zašto je važno plivati?

PRIPREMILA: Milijana Kerić SAGOVORNIK: Boris Perišič, profesor fizičkog vaspitanja ZAŠTO JE VAŽNO PLIVATI? Plivanje sobom nosi brojne benefite. Zbog specifičnog […]

ZNAČAJ FIZIČKE AKTIVNOSTI U PREVENCIJI KARDIOVASKULARNIH BOLESTI

PRIPREMILA: Milijana Kerić SAGOVORNIK: dr OGNJEN MARINKOVIĆ, internista – kardiolog   Danas se smatra da ni jedan lijek ne može [...]

Facebook
Twitter
YouTube
Instagram